Клубы по здоровой спине в Краснодаре
Рекомендуемые
- ул Восточно-Кругликовская, д 18
- Сегодня: 09:00-21:00
- 3 филиала
Оснащение
- ул им. Григория Булгакова, д 6
- Сегодня: 08:30-21:30
Оснащение
- ул им. Невкипелого, д 18 к 1
- Сегодня: 08:00-21:00
- 10 филиалов
Оснащение
- ул Уральская, д 162/4
- Сегодня: 07:00-22:00
- 10 филиалов
Оснащение
- ул им. Селезнева, д 4/15 к 2
- Сегодня: 09:00-21:30
- 10 филиалов
Оснащение
- ул Боспорская, д 8
- Сегодня: 08:00-22:00
- 10 филиалов
Оснащение
- ул им. Цезаря Куникова, д 24 к 1
- Сегодня: 09:00-21:00
- 10 филиалов
Оснащение
- пр-кт Чекистов, д 9/4
- Сегодня: 08:00-21:00
- 10 филиалов
Оснащение
- проезд им. Репина, д 40
- 10 филиалов
Оснащение
- ул Черниговская, д 1/1
- Сегодня: 07:00-23:00
Здоровая спина
Здоровая спина - это специальная бережная программа тренировок, направленная на укрепление мышц спинного корсета, устранение напряжения, зажимов и снятие усталости. Комплекс рассчитан на любой уровень подготовки и помогает уменьшить негативное влияние малоподвижного образа жизни и работы за компьютером. Микс эффективных упражнений из йоги, пилатеса, ЛФК, стретчинга ориентирован на результат: увеличение гибкости всех отделов позвоночника, чувство легкости, коррекция осанки - ровная спина без напряжения, снижение частоты эпизодов головной боли.